Los Beneficios del CBD para las Navidades

by Mae Knapougel

Descubre los beneficios del CBD para estas Navidades

Las Navidades son una época llena de eventos sociales y festividades. Los compromisos son diarios; las compras son estrepitosas. Las luces centellean en la calle y las personas corren por tenerlo todo listo para las Navidades.

Se tienen que comprar regalos, atuendos de festejo, comida para celebrar en familia…

Son tantas las tareas que el estrés reina. La ansiedad se apodera de las personas, sobre todo de aquellas que tienen que trabajar, diseñar una comida familiar, ir a por los regalos, atender el hogar…

Estos niveles de estrés y ansiedad pueden desencadenar ira y enfado, un sentimiento de tristeza y desesperación… e incluso afectar al sistema inmunológico, que resentido, no combate con tanta eficiencia la aparición de virus y bacterias.

Por eso, utilizar CBD durante las Navidades es muy importante.

 

 

¿Qué es el CBD?

El CBD es un cannabidiol que regula el sistema endocannabinoide y recupera la homeostasis del cuerpo. ¿Qué significa esto?

El aceite de CBD interactúa con el organismo para devolverle su estabilidad y equilibrio.

Si quieres saber todo acerca de lo qué es el CBD, su interacción con diferentes partes del cuerpo, sus beneficios físico mentales y usos diarios, visita nuestro blog. En él encontrarás toda la información.

 

 

¿Cuáles son sus beneficios para estas Navidades?

El CBD ofrece numerosos beneficios y efectos positivos para las Navidades:

– nos ayuda a calmar el sistema nervioso simpático, aportándonos así un sentimiento de calma y bienestar para efectuar las tareas navideñas con más presencia y consciencia,
fortalece el sistema inmunológico, reduciendo así la probabilidad de sufrir un resfriado con tanto movimiento y en un entorno cada vez más gélido,
hidrata nuestra piel, evitando la sequedad y tirantez propias del invierno,
– nos aporta foco mental, aumentando así nuestra eficiencia al realizar cualquier acción o quehacer (todos sabemos cuan difícil es idear regalos originales),
alivia dolores crónicos, permitiéndonos de esta forma disfrutar de una Navidad más agradable y cómoda,
regula nuestros patrones de descanso, ayudándonos a conciliar el sueño durante esta época de horarios tan turbulentos…

 

Los efectos positivos del CBD durante la Navidad con innumerables. Pruébalo y los verás.

Desde Elysium te invitamos a que antes de juzgar o etiquetar algo, experimentes el proceso y saques tus propias conclusiones al respecto. Nada es válido si no se prueba e intenta.

 

 

Meditación para celebrar la Navidad.

Y para aquellas personas que se sienten un poco pérdidas con el CBD, hemos ideado esta pequeña meditación de Navidad. Puedes practicarla a diario durante las festividades o de vez en cuando.

Tú eres tu propio maestro. Tú escoges cuando hacerlo.

 

Colócate en una postura cómoda y digna.
Con el pecho abierto y los hombros relajados.
La espalda erguida y una suave sonrisa.
Suaviza los músculos de tu rostro.
Suelta la tensión que recae sobre tus hombros.
Coloca unas gotitas de aceite CBD bajo tu lengua y cierra los ojos.
Poco a poco, a tu ritmo, conecta con la respiración.
Siente como al inhalar, el aire entre por los orificios de tu nariz.
Y como al exhalar, el aire sale de tu nariz.
Realiza tres respiraciones largas y conscientes.
Observa como el aire circula por tu cuerpo y te conecta con tus propios cimientos.
Siente el suelo bajo tus huesos isquiones.
La tierra te sostiene durante esta época navideña.
No hay razón para estresarse o enfadarse: las Navidades están para disfrutarse y celebrarse.
Visualiza una luz dorada en tu interior. Esa luz brilla con gran intensidad y surge de tu corazón. Esa luz te acompaña a cualquier lugar.
Visualiza la luz dentro de ti.
Es un destello claro y dorado. Tiene un poder sagrado.
El del amor incondicional. El de aceptar cualquier situación y sentirte en paz frente a cualquier reacción.
Tu intención para estas Navidades es la de disfrutarlas y festejarlas.
Tu propósito es disfrutar del camino sin preocuparte por el destino. Cuando estés haciendo los preparativos, conecta con cada gesto. Siente tus movimientos. No te preocupes por el tiempo. Todo estará perfecto si en el proceso, te mueves con amor y sin miedo.
Puedes utilizar esta perspectiva para cualquier tarea navideña.
Al comprar, se consciente de tus actos.
Al cocinar, se uno con tu cuerpo y el alimento.
Al estar con los demás, disfruta de la energía de la comunidad.
Es Navidad. Te mereces disfrutar y festejar.

 

Recuerda que durante el año trabajas con mucho ahínco y esfuerzo. Si quieres ser igual de productivo, debes darte un respiro. Utiliza la Navidad para descansar, jugar y disfrutar.

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